التربية اهتمام

إن الاهتمام بأي أمر من أمور الحياة يساهم في تسهيلها وتيسيرها وتدليلها,ويحدث العكس إذا ما أهملنا أمرا ولو كان يسيرا فإنه يتعقد ويتشابك من خلال إهماله وعدم معالجته. ومن القضايا المهمة التي تستحق درجة عالية من اليقظة والاهتمام هي تربية الابناء ونضرا لما يعرفه عالمنا من تطور وتاثير الثقافة الغربية على أطفالنا فعلينا كأولياء أمور أن نعي هذه التطورات جيدا وندرك متطلبات أطفالنا وحاجياتهم وندرك مشكلاتهم ولكي نلم بهذه الأشياء لا بد من الاهتمام والارادة.
وهذه بعض الاشارات السريعة في الموضوع :
كن قريبا من أسرتك:
دائما ما يقصد بالاهتمام القرب فكيف يمكنك أن تحقق الاهتمام بأسرتك وأنت بعيد عنهم فالقرب يمكننا من تفهم المشاعر والمشكلات.
كن مستمعا جيدا:
استمع لطلبات أبنائك وتفهم مشاعرهم وخذ ارائهم على محمل الجد وستجد نتيجة سحرية
حاول تلبية متطلباتهم:
إن الشعور بالنقص والدونية يحطم ثقة الطفل في نفسه فحاول دائما أن توفر المتطلبات الاساسية لطفلك.
شارك أطفالك: 
جرب أن تشارك أطفالك في تحقيق طموحهم كن بجانبهم دائما وخذ بأيديهم.
الحب:
الحب سر النجاح في كل شيء لا تغفل عن التعبير لأطفالك عن حبك لهم أحضنهم واهمس لهم قائلا أحبكم فلذلك مفعول السحر.

نشر في : 7:59 م |  من طرف Unknown

ذكاء طفلك

 أوضح أحد الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم. 
 ,اذا أردتي طفلا ذكيا ونبيها فما عليكي إلا أن تحضري له هذه الأنواع من الأطعمه : 

زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين. 

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال. 

وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص , أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة. 

ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. 

وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب12) على وجه الخصوص. 

اتمنى ان اكون قد اوصلت لكم ولو فكرة بسيطة نحتاجها في حماية احبائنا الصغار

نشر في : 7:50 م |  من طرف Unknown